Gå til innhold
Hyldeblomst-kombucha – F3-metoden med æble og citrus
F3-METODE · 6 TRINN og SESONGOPPSKRIFT · JUNI

Hyldeblomst-kombucha – F3-metoden med æble og citrus

Hyldeblomst, æble og citrus – sommer på flaske

Når hylden blomstrer i juni, er det tid til en af de mest aromatiske kombuchaer, vi kender. Metoden er den samme kontrollerede F3-opdeling som i vores rabarber/æble-opskrift: en åben smagsfermentering (F2) først, og brus på flaske (F3) bagefter.

Klargøring

Pr. liter færdig F1-kombucha bruger du 100 g æble, 2 hyldeblomstskærme, 6 g sukker samt lidt revet citron- og limeskal og 1 tsk limesaft. Æblerne skæres i tern eller tynde skiver – vi skræller dem for en lettere og mere elegant smag. Hyldeblomsterne rystes fri for insekter, men skylles ikke, da meget af aromaen sidder i pollen. Fjern de tykkeste grønne stilke, som giver bitterhed.

Åben F2 – ca. 1 døgn

Læg sukker, æble, blomster og citrus i gæringsbeholderen, filtrér F1-kombuchaen og hæld den over. Dæk med et klæde og lad det fermentere åbent i cirka et døgn ved stuetemperatur.

Flaskning – F3

Filtrér frugt og blomster fra og hæld kombuchaen på flasker med 6–7 g sukker pr. liter. Luk flaskerne og lad dem fermentere 1–3 dage ved stuetemperatur, før de sættes på køl. Åbn forsigtigt – trykket kan variere.

Kombucha er en levende fermentering, som påvirkes af mange faktorer. Brug opskriften som udgangspunkt, og smag dig frem undervejs.

Tidsbruk 30 min + 2–4 dager
Utbytte 1 liter (skaleres per liter F1)
Antall trinn 6
Vanskelighetsgrad Middels
F2 ca. 1 døgn åpent
F3 1–3 dager på flaske

Hylleblomstene skal ristes fri for insekter, men ikke skylles – mye av aromaen sitter i pollenet. Fjern de tykkeste grønne stilkene, som gir bitterhet.

Dette trenger du

Ingredienser

  • 1 l Ferdig F1-kombucha
  • 100 g Eple
  • 2 stk. Hylleblomstskjermer
  • 6 g Sukker til F2
  • litt Sitronskall
  • litt Limeskall
  • 1 ts Limesaft
  • 6–7 g Sukker til F3 (per liter)

Fremgangsmåte

  • Skjær eplene i terninger eller tynne skiver
  • Rist hylleblomstene fri for insekter og fjern de tykke stilkene
  • Legg sukker, eple, blomster og sitrus i beholderen
  • Filtrer F1-kombucha og hell den over
  • Fermenter åpent med en klut over i ca. 1 døgn
  • Filtrer, tapp på flasker med 6–7 g sukker per liter, lukk og fermenter 1–3 dager før flaskene settes på kjøl

Vi har skrelt eplene for en lettere og mer elegant smak. Vil du ha mer fylde, kan skallet bli på.